Qigong er dokumenteret effektiv til at mindske stress
Ja tak, jeg vil gerne modtage god viden om Qigong udover adgang til Qigong øvelser, E-bog og meditation.
Dæmp din stress med mine 4 daglige Qigong øvelser!
Qigong er enkle øvelser med dybdegående positiv effekt på dit helbred og energiniveau. Qigong er enkelt at integrere i din hverdag.
- 4 Qigong øvelser på video - 16 minutter
- E-bog - 14 sider
- Meditation lydfil - 12 minutter
Med lidt flere ord får du adgang til:
- Video med Qigong øvelser, der standser stress og giver energi og overskud i hverdagen
- Grundig viden om Qigong og de øvelser, du får i E-bog.
- En artikelserie, som giver dig dybdegående viden om, hvorfor Qigong standser stress og giver energi
- En meditation, der afstresser krop og sind - du kan endda falde i søvn til den og forbedre søvnen
- Adgang til dette forudsætter tilmelding til mit nyhedsbrev