Dette er et Basis Qigong kursus forløb med kombineret Qigong Sessioner og spørgetid med forklaring af øvelser. I nogen grad forklares anatomiske og bevægemekaniske aspekter af øvelserne.

Basis Qigong kursus forløbet rummer alt det grundliggende i Qigong. Alt det som gør din udøvelse af Qigong endnu bedre og mere kvalificeret.

Det er viden og øvelser, som gør en forskel i forhold til, hvordan du udfører Qigong og dermed dit udbytte af Qigong.

Qigong bliver man aldrig færdig med at lære. Derfor vil jeg anbefale, at du med jævne mellemrum vender din opmærksomhed mod basis kurset og øvelserne og fordyber dig i dem endnu engang. Med Qigong skal vi ikke nå et mål. At gøre Qigong er målet, så nyd hver en øvelse gerne med et smil i mundvig og øjenkrog. Derved har du endnu større effekt.