Børne Qigong Workshop med webinar

Børne Qigong Workshop med webinar med Vibeke Fraling og Trine Harries Pedersen

Tirsdag 5/10-21 kl. 17.00-18.30 afholdes Børne Qigong Workshop med webinar.

På Børne Qigong Workshop med webinar underviser Qigong Master Vibeke Fraling og certificeret Børne Qigong Instruktør og Børne Qigong Lærer Trine Harries Pedersen.

Vibeke Fraling har med baggrund i sin viden som lærer, sygeplejerske og Qigong Master udviklet Børne Qigong med særligt øje for rummelighed, anerkendende tilgang og skærpelse af koncentration og læring i et miljø fyldt med smil og glæde, hvor trivsel for hver enkelt og gruppen er et selvfølgeligt fokus.

Vibeke har erfaring med Børne Qigong både med hold for 6-9 årige samt i grundskolen både i indskoling, på mellemtrin og i udskoling. Trine har erfaring med Qigong i børnehave og på hold for piger 9-12 år. 

Både Vibeke og Trine har erfaring med Familie Qigong som er Qigong for hele familien, alle generationer sammen. Trine har desuden erfaring med individuelle Qigong forløb med børn i børnehavealderen. 

Webinar afholdes via Zoom onlinemødeprogram.

Indhold i Børne Qigong workshop med webinar

  • Undervisning live i fire Qigong øvelser, som du kan gøre med børn, du kender - i alderen fra 1-13 år.
  • Videomateriale med alle fire øvelser.
  • E-bog om de fire øvelser - til download.
  • Video med individuel undervisning i hver af de fire øvelser.
  • Billeder af illustrationer til øvelserne til print (og laminering).
  • Video med de fire øvelser i voksenudgave - til download.
  • Qigong for dig i begyndelsen af webinaret.
  • Mulighed for at få svar på alle dine spørgsmål af Trine og Vibeke - live, online.
  • Afsluttende Meditation sidst i webinaret.

Sådan foregår Børne Qigong Workshop med webinar

Vi mødes på angivne tidspunkt online via mødeprogram zoom (link fås på mail ved tilmelding). Du får adgang til det meste af materialet allerede ved tilmelding.

Efter en kort introduktion af Børne Qigong Lærer Trine Harries og jeg, Vibeke Fraling, begynder vi med ca. 30 minutters Qigong.

Du får mulighed for at mærke, hvordan kroppen afspændes og tankerne falder til ro. På en halv time fokuserer vi på de mest almindelige spændingsområder som fx skuldre, nakke, arme og lænd. Bare rolig, resten af kroppen vil også nyde godt af dette. Vi afslutter workshoppen med en kort meditativ øvelse, så du logger af med dejlig energi, godt groundet, med ny viden og et roligt sind. Måske også med et stort smil på læberne. Qigong er fuld af humor og smil. Børne Qigong er tit direkte sjovt! 

Efter Qigong for dig fortsætter vi med fordybelse i og læring af de fire øvelser, du efterfølgende kan gøre med børn du kender. Trine har fokus på øvelserne til de helt små børn og jeg til børn i skolealderen.

Der er god tid til fordybelsen og indlæringen og den forudgående Qigong fremmer både koncentration og indlæring. Du har samtidig mulighed for at stille alle de spørgsmål, du måtte have undervejs. Det kan du gøre enten i chatten eller ved at slå din mikrofon til. Du kan deltage med eller uden billede og du kan deltage med kun fornavn, hvis du ønsker det. 

Vi slutter af med en kort meditation inden vi siger tak for i aften.

Hvad koster det at deltage i Børne Qigong Workshop med webinar?

Det koster kun 475 kr. at deltage i Børne Qigong Workshop med webinar. Du kan betale med kort, PayPal, Mobilepay og kontooverførsel.

Når din betaling er registreret modtager du en mail med bekræftelse og link til deltagelse samt adgang til det meste af dit materiale.

I forbindelse med workshoppen modtager du mail med adgang til resten af dit materiale.